W pierwszym półroczu roku szkolnego realizowana była innowacja pedagogiczna polegająca na prowadzeniu zajęć z elementami jogi i mindfulness w klasie 7aw. Zajęcia były prowadzone na podstawie autorskiego programu „Joga w szkole” Sylwii Piekarskiej oraz z wykorzystaniem materiałów Agnieszki Wyrembak, certyfikowanej instruktorki jogi dla dzieci i młodzieży, jogi rodzinnej, trenerki oddechu i metod relaksacyjnych. W swojej pracy opiera się ona na szacunku, zrozumieniu i wspieraniu dzieci w zaspokajaniu ich potrzeb i wyrażaniu emocji z uwzględnieniem indywidualnych możliwości i potrzeb uczniów. Podczas zajęć stosowano proste ćwiczenia ruchowe, techniki oddechowe oraz ćwiczenia uważności, które wspierały koncentrację uwagi, wyciszenie oraz regulację emocji. Uczniowie chętnie uczestniczyli w zajęciach, wykazując stopniowo większe zaangażowanie i otwartość na proponowane aktywności.(B.J.)
Po kliknięciu w miniaturę otworzy się galeria na tej stronie.
